CREËER MET JE VRIENDEN JOUW EIGEN BOOTCAMP GROEP
Private Group
Sporten in de buitenlucht is nóg leuker samen met je vrienden. Jullie bepalen zelf wanneer jullie onder begeleiding van een van de personal trainers willen sporten en bepalen samen de doelstellingen van de trainingen.
Door het trainen in een eigen samengestelde groep zal er 60 minuten lang het uiterste uit een training worden gehaald. Onder professionele begeleiding gaat de groep een uur lang rennen, springen, opdrukken en worden alle spiergroepen aangepakt.
Tijdens de les maken we gebruik van onder andere: kettlebells, dumbells, medicijnballen, springtouwen, power rope en trx. Daarbij zorgen we voor een motiverende beat (verzoeknummertjes zijn toegestaan).